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お米さえちゃんと食べていれば、便秘にはならなかったのにと反省しています… あの頃の私は常にダイエットのことを考えて生活していました。

周りは“中学に入ったらやせるよ”“高校生になったら自然にきれいになるよ” などと甘いことを言っていましたが、 食べるのが大好きだった私がそう簡単に痩せるはずもなく、 太った私には彼氏ができないまま大学生になっていました。

思えばあの頃はしっかり食べてはいましたから、 その分便秘で悩まされることはありませんでした。

しかし私は太った自分が嫌で仕方なく、 お米を食べずに肉だけ食べるという極端なダイエットをしてしまったんです。

食物繊維さえとれば便秘にはならない。

そう信じていましたが、そんなことはあるはずもなく、 その頃に便秘体質へ変わった体は今も便を溜め込む体のままです。

現在のようにただただ細くなっただけでメリハリも無い体、 しかも便秘体質で肌もボロボロな私と、 太ってはいたけども肌ツヤがあり元気いっぱいだった私。

どちらかというと、昔の自分の方がまだましだったように思えます。